В холодное время года организм более всего подвержен внешнему воздействию, в результате чего могут возникать проблемы со здоровьем. В частности, это касается различных вирусов и инфекций, таких как цистит .

Причиной данного заболевания является инфекция, возбудителем которой чаще всего является кишечная палочка. Она постоянно находится в толстом кишечнике, но в случае переохлаждения организма или при ослабленном иммунитете попадает в мочевой пузырь. В результате происходит воспаление слизистой, или цистит.

Кроме того, цистит могут вызывать хламидии и уреплазма. Но они довольно редко выступают в качестве возбудителей заболевания.

Начинать лечение цистита рекомендуется непосредственно с устранения инфекции. С этим лучше всего справляются антибиотики. Поэтому требуется сразу после появления симптомов обратиться к урологу, чтобы он назначил препараты. Причем не стоит прекращать лечение после улучшения состояния, следует пропить лекарства в течение всего времени, оговоренного врачом. В противном случае может развиться хронический цистит. Из современных антибактериальных препаратов стоит особо отметить Нолицин, Монурал, а также фитопрепарат Цистон.

Кроме того, при цистите рекомендуется употреблять много жидкости, поскольку с мочой каждый раз вымывается часть бактерий-возбудителей заболевания. Следует употреблять не менее полутора-двух литров жидкости в день. Больше — лучше. Не обязательно употреблять именно воду, наиболее оптимально будет пить разные напитки. Но из этого списка требуется исключить чай, кофе, алкоголь, а также газированные напитки и минеральную воду. Минеральная вода оказывает на мочевой пузырь раздражающее действие. Такие напитки, как кисель, клюквенный и брусничный морсы, компоты, некрепкий чай с молоком, следует пить теплыми и не сладкими. Кроме того, разрешены соки, которые не вызывают аллергию. К ним относятся абрикосы, груши, зеленые яблоки и черная смородина. Не рекомендуется употреблять соки из цитрусовых. Помогают выводить бактерии свекольный, огуречный, морковный и тыквенный соки. Томатный сок, напротив, может навредить. Все соки должны быть свежевыжатыми, чтобы исключить в них наличие соли и различных специй. Готовить их необходимо непосредственно перед употреблением или за 1-2 часа до приема. Пить соки следует за полчаса до еды. Также «промывают» мочевые пути настои брусничного листа, толокнянки, полевого хвоща и петрушки. Помимо мочегонного, травы обладают еще и противовоспалительным действием. Можно приобрести в аптеке урологический сбор или почечный чай.

Прекрасным средством гигиены во время цистита является теплый душ. Кроме того, он помогает облегчить боль. Лучше всего использовать специальные средства интимной гигиены или детское мыло.

При появлении симптомов цистита следует одеться теплее и выходить на улицу как можно реже. От применения горячих ванн лучше воздержаться. Лучше использовать сухое тепло, например, нагретый до 35-38 градусов мешочек с речным песком или солью, электрическую или резиновую грелку. Их необходимо приложить к низу живота на 20 минут, потом сделать получасовой перерыв, и затем повторить процедуру. Кроме того, хорошо помогают горячие ножные ванны.

При цистите можно принимать обезболивающие средства, такие как Кетонал, Нурофен, Но-шпа, Баралгин, Пенталгин, Цистон, Цистенал, а также Спазмоцистенал.

Из рациона стоит исключить те продукты питания, которые раздражают слизистую. Это уксус, маринады, смешанные пряности и перец. Рекомендуется употреблять больше молочных продуктов с большим содержанием бифидобактерий. Лечение острого цистита занимает от шести до десяти дней. По окончании этого периода рекомендуется еще 2-3 недели пить настои трав и соблюдать диету.